33- استیو مارتین ، اجرا ، استمرار، پشتکار ، انگیزه ، قانون گلدیلاکس و چالش از پادکست از نو من

توضیحات

چطور میشه که خوب شروع می کنیم ولی نمی تونیم خوب ادامه بدیم و در انتهای مسیر انرژی مون میفته ؟ راهکاری برای حفظ انگیزه در طول مسیر وجود داره به نام قانون گلدیلاکس ، بریم با هم بشنویم . استمرار ، ادامه و پشتکار مهمه ولی باید چالش طوری باشه که مغز بتونه اونو کنترل کنه تا بتونه تو مسیر باقی بمونه . داستان زندگینامه استیو مارتین کمدین معروف

با صدای

معصومه کرم پور

دسته بندی‌ها

مدیریت

توسعه فردی

سلامت روان

رده سنی

محتوای تمیز

تگ ها

32- کم بودن ، کمیاب نایاب ، مزه دار کردن ، محدودیت ، جذاب راز جذابیت اکسیر هیجان زندگی

1 سال پیش

تا حالا فکر کردین اگه یک اکسیری بود که به همه چی می زدی و اون خوشمزه می شد اون چی بود؟ مثلا می زدیش به رابطه ت ! می زدی ش به مسافرت هات ! می زدی ش به خرید رفتن و خلاصه به هر چیزی که می زدی ش از اون بر...

تا حالا فکر کردین اگه یک اکسیری بود که به همه چ...

04:45

1 سال پیش

04:45

31- تکنیک مبارزه با ترس ، ترس از شکست ، ترس از دست دادن ، انواع ترس راهکار مقابله با ترس

1 سال پیش

از چیزی ترس داری ؟ می ترسی بری سمتش ؟ یک راهکاربهت میگم ترس مثل آب خوردن برات پوچ بشه ! انواع ترس ، ترس از شکست ، ترس از دست دادن ، ترس رها کردن ، ترس از بیماری ، راه حل ترس ذهنی ، راهکار و تکنیک مبار...

از چیزی ترس داری ؟ می ترسی بری سمتش ؟ یک راهکار...

03:55

1 سال پیش

03:55

30- موفقیت یا رضایت ، حال خوب ، مقایسه ، فردگرایی

1 سال پیش

دنبال موفقیت هستی یا دنبال رضایت ؟ حال خوب ، هویت فردی ، هویت اجتماعی ، رضایت درونی ، مقایسه ، مسابقه زندگی ، ثروت ، قدرت ، شهرت ، محبوبیت ، سلامت روانی ، جبران کم کاری ویترین فردی ، فردیت ، فردگرایی...

دنبال موفقیت هستی یا دنبال رضایت ؟ حال خوب ، هو...

03:38

1 سال پیش

03:38

29-دیدن یا ندیدن ، آرامش ، کنجکاوی ، مچ گیری

1 سال پیش

حتی یک باغچه تر و تمیز هم اگه زیرو رو بشه دو سه تا کرم توش پیدا میشه ! گاهی ندیدن آرامشه !آرامش و آسایش با ندیدن حاصل میشه ، مچ گرفتن وسواس داشتن و مچ گیری خیلی هم چیز به درد بخوری نیست....

حتی یک باغچه تر و تمیز هم اگه زیرو رو بشه دو سه...

05:17

1 سال پیش

05:17

28- انتخاب یا عادت ، پیامد انتخاب ، بدون فکر ، دودلی

1 سال پیش

بیشتر اوقات کارهامون رو از روی عادت و بدن اراده انجام میدیم و گاهی هم بعد از انجام پشیمون میشیم.حالا یک راهکار ساده بهتون یاد می دم تا درست انتخاب کنین و بعدش پشیمون نشین.پیامد انتخاب بدون فکر ، انتخا...

بیشتر اوقات کارهامون رو از روی عادت و بدن اراده...

06:16

1 سال پیش

06:16

27- شجاعت ، تاب آوری ، ریسک کردن ، پایداری ، استمرار ، ایستادگی ، مترسک ، سختی مشکلات

1 سال پیش

وقتی میدون جنگی در کار نیست شجاع کیه و شجاعت یعنی چی ؟ همون که ایستادگی میکنه پایداره و پایداری می کنه ، ریسک می کنه و دنبال راه حل می گرده و استمرار داره ، ادامه می ده و نمی ترسه ، میدونی چرا پرنده ه...

وقتی میدون جنگی در کار نیست شجاع کیه و شجاعت یع...

04:13

1 سال پیش

04:13

26- ترس از مرگ ، زندگی نکردن ، حضور در لحظه ، بودن ، حال خوب ، حس خوب

1 سال پیش

چرا همه از مرگ می ترسند؟ چرا همه دوست دارن هر چی بیشتر تو این دنیا باشن و زندگی کنند ؟ در واقع چون زندگی نمی کنند ! حضور در لحظه ، بودن در لحظه ، زندگی نکرده ، داشتن ،بودن ، حال خوب ، حس خوب ...

چرا همه از مرگ می ترسند؟ چرا همه دوست دارن هر چ...

04:53

1 سال پیش

04:53

25- ترسیدن ، ترس ، نگرانی ، اهمال کاری ، اضطراب ،

1 سال پیش

ترسیدن از انجام کاری گاهی وقتها دلیل اصلی پشت گوش انداختن اون کاره ! دلیل بزرگ اهمال کاری و یا دلیل اصلی اضطراب ! چرا وقتی ترس داریم نگران میشیم و کاری رو که دوست داریم انجام نمی دیم ؟ بریم باهم بشنوی...

ترسیدن از انجام کاری گاهی وقتها دلیل اصلی پشت گ...

03:44

1 سال پیش

03:44

24- معرفی کتاب بیشعوری ، آدم سمی ، غر زدن ، نق زدن

1 سال پیش

آدم هایی که بقیه نمی تونن تحمل شون کنن چطوری اند؟ آدم هایی که همه از دست شون فرار می کنن چطوری ان؟ شاید خودمون هم این تیپی باشیم ! خیلی خوبه که کتاب بیشعوری رو بخونیم و یک کم بیشتر به احوالات خودمون د...

آدم هایی که بقیه نمی تونن تحمل شون کنن چطوری ان...

06:41

1 سال پیش

06:41