اختلال خواب

🥱چه ساعتی بخوابیم خوبه ؟

😴وقتی تبستان هوا دیر تاریک میشه واقعا باید ساعت 9 یا 10 شب بخوابیم ؟

🛌چطور باید یک نظم درستی برای خوابیدن داشته باشیم ؟

جواب این سوالات در موتور جستجو...

🧕 کارشناس : خانم دکتر لیلا امامی، فلوشیپ خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 

👨تهیه کننده : سیروس رجبی

🧕مجری و کارشناس : کیانا فرهی

🔉آیتم سازان: سمیه نازنینی

FM 88MHz

Radiojavan.ir

@Majazima88