فهمیدم که

یه زمانی همه ی ما ناخواسته سرزنش شدیم بابت ساده ترین چیزها توسط والدین ، نزدیکان و حتی دوستان راحت تر بگم شرطی شدیم ، اون زمان هایی که فهمیدیم اگه اینکارو کنیم دوستمون دارن. اگر اینکارو نکنیم دوس...

نیمه تمام گذاشتن کارها مثل سرماخوردگی نیست که با خوردن چند قرص و استراحت رفع شود، بلکه مثل بیماری سینوزیت است که اگر مراقب نباشیم دوباره عود می کند. داروی آن هم برنامه ریزی و مراقبت همیشگی است. با به ...

تایید طلبی یا همان سوگیری تاییدی نوعی تعصب شناختی است که شامل پشتیبانی از اطلاعاتی است که باورهای قبلی و یا تمایلات موجود شما را تایید ‌کنند. به عنوان مثال، تصور کنید که یک شخص معتقد است که افراد چپ د...

اینکه گاهی نمی تونیم درباره ی ساده ترین مسائل تصمیم گیری کنیم، اینکه یه وقتایی ساعت ها و روزها هدر میدیم و انتظار داریم دیگران به ما بگن اینکارو انجام بده یا نده! دلیلش فقط یه چیز میتونه باشه عدم استق...